ハーブ

脳力向上テクニック

脳神経を成長させる「脳神経成長因子」となるサプリメントまとめ

脳の成長は25歳ごろで止まると言われていますが、実は脳神経(シナプス)や脳細胞による神経の伝達構造は日々変化しています。脳神経と脳細胞を成長させることは、脳機能を高めることにつながります。年をとっても脳が活性化している人は、脳神経を成長させ...
サプリのノウハウ

集中力・記憶力・頭の回転を維持する オールタイムライフサーバーサプリの重要性

「オールタイムライフサーバー」という言葉をご存知ですか?特定の機能を高めるといものではなく、常時生活する上での活動エネルギーを補助し、底上げすることの造語です。日頃の労働でたまっていく疲労感やストレスを緩和する効果が期待できるので、サラリー...
脳力向上テクニック

脳に良い海外ハーブティー(ティーバッグ式) 5選

海外のハーブティーは効果が高くて価格が安い良質な商品が多いです。今回は脳に良い成分を含んでいるハーブで、さらにお手軽に楽しめるティーバッグ式のものをご紹介します。休憩時の一息つく際や、睡眠前のリラックスタイムに是非お召し上がりください。 ...
サプリのノウハウ

【2017年に向けて】2016年ブログ内で反響が大きかったサプリ ベスト5

2017年はどのような年にしたいですか?ライバルに差を付けたい方、目標の自分に近づきたい方、色々な希望を持った方たちが自己実現のために既に動き始めているかと思います。そんな努力家の方々を後押しするサプリメントの中で、2016年に本ブログで反...
思考力向上系サプリ

脳神経を成長させる「ゴツコラ」の驚くべき効果をご紹介

ゴツコラは別名"ツボクサ"とも呼ばれ、インドでは「食べるIQ」としてアーユルヴェーダで長年用いられてきました。近年の研究でも、脳神経を成長させる効果などが確認され、多くの研究者もアルツハイマー病やうつ病、発達障害の治療薬への応用を期待してい...
思考力向上系サプリ

アシュワガンダは思考力強化やストレス・鬱病対策に効果的

アシュワガンダは滋養強壮に効くアーユルヴェーダのハーブです。抗鬱、抗ストレスなど精神的にも良い影響をもたらし、さらに思考力や集中力アップの効果も期待できます。 天然の滋養強壮・精神向上剤 アシュワガンダ アーユルヴェ...
頭の回転向上系サプリ

ビンポセチンで学習能力アップを目指す

ビンポセチンは集中力・記憶力を高めるスマートドラッグとして有名です。記憶することが多い社会人や受験生におすすめのサプリメントです。さらに、ADHDなどの発達障害に対しても効果が期待できます。 ビンポセチンで記憶力・集中力アップ!! ...
思考力向上系サプリ

活力あふれる脳を創るにはロディオラ・ロゼア

ロディオラ・ロゼアという、脳のスタミナを向上させるハーブがあります。長時間の集中が必要な現代サラリーマンは、ぜひ活用したいサプリメントです。 ロディオラ・ロゼアは自然の活力剤 ロディオラ・ロゼアは岩弁慶ともよばれ...
頭の回転向上系サプリ

アーユルヴェーダのハーブ バコパで頭の回転向上

アーユルヴェーダで有名なバコパには、脳機能を改善させる大きな効果が期待できます。集中力や記憶力の改善が多くの研究で報告されており、是非生活に取り入れたいサプリの一つです。