副作用

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サプリのノウハウ

[サプリの怖いお話] サプリを大量服用する人は肝臓にも気をつけよう

サプリメントには大なり小なり添加物が含まれています。そして添加物は肝臓にダメージを与えてしまいます。肝硬変や肝臓がんなどの肝臓病を引き起こさないように、肝臓に良い栄養素をしっかりとるようにしましょう。 サプリメントは実は肝臓に悪い ...
サプリのノウハウ

[サプリの疑問] いつ飲んでも効果は変わらないの?

サプリメントの飲むタイミングについては、一度は悩んだ経験があると思います。いつのんでも、効果は同じでしょうか?もしかしたら、あなたのサプリメントの飲み方は間違っているのかも...。
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