脳波

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脳力向上テクニック

瞑想の効果を倍増する おすすめ音楽紹介

脳機能活性化に有効な瞑想。より瞑想に集中するためにおすすめの音楽を紹介します。原理の良くわからないオカルトちっくなものも売られていますが、私が効果があったと実感したものを紹介します。 瞑想に適した音楽とは? 脳波で分けるリラックス状態 ガン...
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