抗酸化力

ストレス的な疲労から肉体的な疲労まで、日本人は多種多様な疲労と日々闘っています。こうした疲労感にはバランスの良い食事や良質な睡眠が一番ですが、多忙を極めるようなときには、それもままならない事があると思います。そうした方達を応援する、栄養素が...

目によいとされるブルーベリーですが、脳にとっても大変良い果物であることはご存知ですか？特に高い抗酸化力は、脳や体のアンチエイジングに大きく役立ちます。なかなか食べる機会の少ない果物ですが、サプリメントを利用して意識的に接種していきましょう。...

日本人の多くが大好きなカレーですが、そのスパイスには頭をよくする効果があります。脳の血流を増加させますので、頭の回転が鈍ってきたと感じている方には特におすすめです。受験勉強中の学生や仕事盛りのサラリーマンは積極的にカレーを食べて、ライバルに...

ゴツコラは別名"ツボクサ"とも呼ばれ、インドでは「食べるIQ」としてアーユルヴェーダで長年用いられてきました。近年の研究でも、脳神経を成長させる効果などが確認され、多くの研究者もアルツハイマー病やうつ病、発達障害の治療薬への応用を期待してい...

ロディオラ・ロゼアという、脳のスタミナを向上させるハーブがあります。長時間の集中が必要な現代サラリーマンは、ぜひ活用したいサプリメントです。 ロディオラ・ロゼアは自然の活力剤 ロディオラ・ロゼアは岩弁慶ともよばれるハーブです。セロトニンやド...